Osobní tréninky / firmy
 

Vložte svůj text...Zaskákejte si jinak: Pohyb, který vás osvobodí a rozesměje

Hledáte aktivitu, která vás nebo váš tým vytrhne ze stereotypu, rozhýbe a přitom v nich nezanechá pocit, že "nejsou dost dobří"? Moje kurzy nejsou o drilu a honbě za medailemi. Švihadlo je pro nás prostředkem, jak ve vás probudit čistou radost z pohybu, naučit se spolupracovat a ukázat vám, co všechno vaše tělo dokáže.

Nabízím originální a energické zážitky se švihadlem, které si zamilujete. Jedna hodina se mnou je plná zábavy a smíchu, ale odnesete si neskutečné množství know-how a naučíte se minimálně základní, ale efektní triky. Zapomeňte na propocená trička a bolestivou únavu, připravte se na nezapomenutelné zážitky.

Pro koho jsou moje kurzy určeny?

Moje dveře a náruč jsou otevřené pro všechny, kdo chtějí zažít pohyb jinak.

Jednotlivci: 

Chcete se naučit nové triky, zlepšit si kondici zábavnou formou, nebo se jen tak odreagovat? Nabízím individuální lekce i kurzy pro dospělé, kde se v bezpečném prostředí zbavíte obav a najdete svou "skákací duši".

Skupiny přátel nebo komunity: 

Hledáte originální náplň pro setkání, oslavu nebo třeba odpoledne pro "partičku maminek"? Přijedu za vámi a vytvořím program plný zábavy a společného pohybu, který vás spojí a rozesměje.

Firmy / Firemní akce: 

Chcete do svého týmu vnést novou energii, podpořit spolupráci a dopřát zaměstnancům nezapomenutelný zážitek? Švihadlo je skvělý teambuildingový nástroj. Ukážu vám, jak překonávat bariéry a společně dosahovat cílů, a to bez zbytečného tlaku.

Kdo s vámi bude pracovat?

Jmenuji se Kateřina Putíková a do svých kurzů vkládám nejen trenérské znalosti, ale především hluboké porozumění lidskému tělu i duši. Jsem certifikovaná instruktorka s 4,5 roku trenérské praxe zaměřené přímo na švihadla a více než 10 lety praxe jako trenér a instruktor obecně. Moje lekce mají pevnou strukturu, výsledky a hlavně – nadšené a vracející se lidi.

Vytvářím prostor, kde vládne porozumění a kde si každý najde své pevné místo, bez ohledu na aktuální fyzickou kondici. Skákání přes švihadlo pod mým vedením je skutečně inkluzivní a zábavné pro všechny.